Універсальний тренажер для присідань. При виконанні присідань найбільше навантаження посідає квадрицепс, саме з його нижньої частини. Додатково працюють литкові м'язи, сідниці та задня поверхня стегна. Компактний тренажер ідеально забезпечує ізоловане навантаження. Стопи треба зафіксувати під валиками, гомілки притулити до подушки і далі робити максимально глибокі присідання, з обтяженням або без нього.